把龙利鱼或巴沙鱼解冻后擦干水分后切段
生姜2片切丝,放料酒一勺,抓匀,腌制5分钟
西红柿两个,切块。
我放的是蟹味菇,因为家里金针菇没了,放哪个都行,这就是配菜,家里有娃娃菜也可以放,鸡丸鱼丸都可以,随便家里有什么放什么。
烧一锅水,水沸后放鱼段,可以趁这时候姜丝飘起来了捡出来扔掉。鱼段变白了就可以捞出。
放入橄榄油,油热后放番茄,稍稍出汁后放盐,这样出汁会变多。
然后放两勺番茄酱炒匀
炒匀后放配菜,翻炒几下
倒入一大碗水,放鱼段
开大火待水沸后再煮2分钟,掀开锅盖转中火让水分蒸发,轻轻翻搅避免糊底。看水分蒸发的鱼肉能漏出一小半了,汤汁烧浓,这时候尝一尝汤的味道,偏淡就加一点点盐,番茄味如果不够加番茄酱。一定要汤汁浓了再决定加不加。
接一些水,加一勺淀粉搅匀后放到锅里,这时候放一点点糖提鲜。搅几下看汤汁更浓了就可以出锅了
成品