羊肉手抓饭

4 人做过这道菜
特别适合冬日的饭菜一锅端。

用料  

羊腿肉 300克
长粒米 2杯(300g)
广胡 半根
白洋葱 大的半个或小的一个
葡萄干 15克
6片
食用油 15克
孜然粉 2克
十三香 2克
适量
老抽酱油 1勺
5克

羊肉手抓饭的做法  

  1. 羊腿肉洗净,切成约2cm的小块备用。
    300克米加400ml水浸泡约20分钟。
    胡萝卜和洋葱切碎。

    羊肉手抓饭的做法 步骤1
  2. 锅里放油烧热。

    羊肉手抓饭的做法 步骤2
  3. 放羊腿肉和适量盐炒至断生。

    羊肉手抓饭的做法 步骤3
  4. 加洋葱碎和胡萝卜碎翻炒均匀。

    羊肉手抓饭的做法 步骤4
  5. 换成铸铁锅,加姜片,白胡椒粉、孜然粉、十三香和白糖以及酱油翻炒至洋葱变软。

    羊肉手抓饭的做法 步骤5
  6. 加葡萄干。

    羊肉手抓饭的做法 步骤6
  7. 将泡好的米连同泡米水一起倒进锅里。

    羊肉手抓饭的做法 步骤7
  8. 盖好锅盖继续加热18分钟。

    羊肉手抓饭的做法 步骤8
  9. 揭盖拌匀即可。

    羊肉手抓饭的做法 步骤9
  10. 我加了家里的即食鹰嘴豆丰富口感嘿嘿。

    羊肉手抓饭的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2020-12-05 14:08:45
672 收藏


羊肉手抓饭的答疑

  • 茈女子_z4yh  2021-03-15  
    1
    广胡是什么?
    作者回复 2021-03-15  
    品种,橙色的倒三角形胡萝卜(不是深红色指状)
  • 2343_ymdi  2021-04-12  
    0
    锅哪里能买到
    作者回复 2021-04-12  
    万能的桃宝😀
  • 温馨的馨馨  2020-12-12  
    0
    👏👏锅有链接吗?
    作者回复 2020-12-12  
    铸铁锅是北鼎 发热锅是坂田釜作

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