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补气血无花果廋肉汤

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小怪物Aiko的厨房  小怪物Aiko
2人份

用料  

廋肉 2块
红萝卜 1根
瑶柱 1颗
黄芪 5片
花生 适量
姜 1片
无花果 1个

补气血无花果廋肉汤的做法  

  1. 先瘦肉过水去油，准备胡萝卜切块、花生、无花果、瑶柱、黄芪（不太喜欢这个味，所以放得少）、姜片备用。

    补气血无花果廋肉汤的做法 步骤1

  2. 全部放进炖锅，炖2小时。

    补气血无花果廋肉汤的做法 步骤2

  3. 炖好了再放盐调味。

    补气血无花果廋肉汤的做法 步骤3

  4. 很营养又健康，还很清爽的汤水。

    补气血无花果廋肉汤的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-12-05 20:00:39
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