Bayaldi蔬菜 | |
茄子(直径约4厘米) | 3个 |
小洋葱 | 8个 |
橄榄油 | 适量 |
细海盐 | 适量 |
新鲜磨碎的黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
小胡瓜(直径约4厘米) | 1个 |
西红柿(直径约4厘米) | 8个 |
普罗旺斯酱 | |
新鲜百里香 | 适量 |
月桂叶 | 适量 |
罗勒茎 | 适量 |
蔬菜汤 | 100ml |
小黄椒 | 1个 |
小青椒 | 1个 |
西红柿 | 3个 |
橄榄油 | 适量 |
洋葱,切片 | 1个 |
蒜瓣,切碎 | 2个 |
香草沙拉 | |
平叶欧芹 | 1/4束 |
韭菜 | 1/4束 |
罗勒 | 1/4束 |
细叶芹 | 1/4束 |
香醋 | |
雪利酒醋 | 20ml |
橄榄油 | 60ml |
胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
装盘 | |
新鲜百里香 | 适量 |
新鲜百里香 | 一小包 |
Bayaldi蔬菜
1、将烤箱预热至150°C。纵向切两片茄子,在果肉上切出切口,淋上橄榄油,调味。在烤箱里烤大约25分钟。从烤箱里拿出后,把肉和皮分开,放在一边。把剩下的茄子和小胡瓜切成圆形。用橄榄油煎至软身。去皮切成圆形,去籽。
2、取6个新的小洋葱切成薄片,淋上橄榄油,与茄肉混合。将剩下的小洋葱切成圆形,用橄榄油轻炒一下。
3、把4张茄子皮放在一张用羊皮纸包着的烤盘上,再放上一层茄子肉。把小胡瓜、茄子、洋葱和西红柿放在装满茄子皮的上面。用海盐和胡椒粉调味,然后淋些橄榄油。在150℃下烘烤,直到蔬菜完全软化,大约15分钟。
普罗旺斯酱
1、注水加热百里香、月桂叶和罗勒茎,过滤并挤压后形成蔬菜高汤。将青椒、黄椒各切1/4做装饰,剩余部分大致切碎。
2、把西红柿去皮去籽。把一个西红柿切丁留作装饰用。将洋葱、大蒜切片淋上橄榄油;加入切碎的辣椒、西红柿辅料和两个去皮籽的西红柿。搅拌后浇上蔬菜高汤并再次过滤。
香草沙拉
把欧芹叶、细芹叶和罗勒叶从茎上摘下。把韭菜切成两三块。把所有配料拌在一起,准备好调味汁。
摆盘:把Bayaldi蔬菜放在盘子里,撒上新鲜的百里香叶。挤上普罗旺斯酱,放上1小包蔬菜沙拉、青椒、黄椒和西红柿。在盘子的另一边放少量调味香草沙拉后完成。