红、黄、绿彩椒先对半切开去籽,再切成三角块状。
姜葱蒜干辣椒切好备用。
关键!腌肉🥩
1、切肉:
牛肉要逆着肉的纹理切。也就是说,刀和肉的纹理呈90度的垂直。切出来的肉片,纹路呈“井”字状。
(如果顺着纹理切,就很容易咬不动。)
2、去水:
切好的牛肉放入盆中,用力挤压,尽可能挤出血水。
3、去膻味:
把备好的姜葱放入榨汁器挤压出汁,#倒一半#姜葱汁进牛肉。
4、调味:
放适量盐🧂、糖、生抽、胡椒粉(现磨黑胡椒,超赞)
5、滑肉:
加一勺淀粉、一个鸡蛋清🥚(只要蛋清不要蛋黄)
6、入水:
加 #余下一半# 姜葱汁,充分搅拌!(一定要充分搅拌到收汁。感受到牛肉满满得吸收了调味汁,显得水嫩嫩的)
7、封油:
在牛肉调味盆中加入食用油,防止水分流失。(不用搅拌,目的是铺上一层油,隔断空气,可以保鲜放一旁待用,也可以防止下锅热炒时牛肉水分流失)
大火热锅热油,把牛肉🥩放入锅中快速滑锅,90秒左右,至肉色全部刚刚变白。
放入彩椒翻炒,放一点盐🧂(给彩椒加味的,但不用多,因为肉已经腌过味)
翻炒几下,彩椒断生立即关火出锅。
装碟,上桌,开吃!!