鸡肉饼（鸡排）
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无糖抹茶-
用料
鸡肉饼（鸡排）的做法
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鸡胸肉泥+土豆泥+茼蒿碎搅拌均匀，加入适量的调味品，加入淀粉适量，面粉必须放，放到不粘手套能成型为止，捏成薄圆形放入面包糠均匀包裹，放入油炸或者煎都可以。
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左边小火少油煎的，右边是油炸的（油炸的好吃就是太费油）家里喜欢吃的蔬菜都可以打碎放进去
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切碎可以当成鸡排吃，加了土豆泥还有鸡蛋所以不柴。
小贴士
材料最好是用绞馅机不累还细腻，土豆是中和鸡胸肉粉干柴，而且加了土豆量也会大很多，我做的是两人份，能吃两到三顿。
