菜心洗净,泡水十五分钟左右让菜心恢复水灵,然后将叶和梗分开
盐,一点点糖,一点点生抽,一勺水或米酒做成调味汁
蒜头拍扁,锅中加入猪油,中火爆香蒜,之后把蒜盛出
开大火下菜梗,爆炒
加入菜叶和之前爆香的蒜头,盖上锅盖,这主要是为了快速升温,防止菜炒太久出水
将调味汁倒入锅中略炒即可起锅
碧绿生脆的菜心炒好了
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