藜麦香蕉豆奶

Name: 藜麦香蕉豆奶
Ingredients: 一盒豆奶; 2勺煮好的藜麦; 1根香蕉

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家里有很多藜麦，为了快速消耗藜麦，尝试了下做藜麦奶，减脂又有营养，早餐一杯即可。

用料

如果家里没有豆奶，可以放豆浆粉和开水，或者其他植物奶，香蕉也可以换成牛油果。藜麦可以一次煮100g放冰箱冷藏或者冷冻都可以，随时可以吃。

早餐

随便看看

该菜谱发布于 2020-12-13 12:04:58

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