水煮肉片

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用料  

里脊肉 300克
胡椒粉 1克
细盐 2克
生抽 5克
黄酒 3克
马铃薯淀粉 6克
豆芽 100克
油麦菜 3颗
芹菜 3根
大蒜 3根
干辣椒 15克
花椒 3克
红泡椒 20克
老姜 5片
郫县豆瓣酱 15克
蒜头 3瓣
小葱 2根

水煮肉片的做法  

  1. 里脊肉切成约2毫米的薄片,用清水过洗2遍,挤干水分。

    加入胡椒粉1克、细盐2克、生抽5克、黄酒3克,顺时针搅拌2分钟。

    水煮肉片的做法 步骤1
  2. 1个鸡蛋清中加入6克马铃薯淀粉调成蛋清糊。

    水煮肉片的做法 步骤2
  3. 把蛋清糊倒入肉片中抓匀。

    水煮肉片的做法 步骤3
  4. 再加入1勺植物油抓匀。

    水煮肉片的做法 步骤4
  5. 豆芽去根,油麦菜(或其他蔬菜),芹菜,大蒜切成段。

    水煮肉片的做法 步骤5
  6. 滑锅后留少许底油,开小火,把干辣椒和花椒焙香。

    水煮肉片的做法 步骤6
  7. 然后把焙香的干辣椒和花椒一起切碎备用(这就是刀口辣椒)。

    水煮肉片的做法 步骤7
  8. 刀口辣椒可以这样切。

    水煮肉片的做法 步骤8
  9. 把豆芽、油麦菜、大蒜,煸炒至断生。

    水煮肉片的做法 步骤9
  10. 盛出蔬菜,盛在汤碗中垫底。

    水煮肉片的做法 步骤10
  11. 把红泡椒和老姜切碎。

    水煮肉片的做法 步骤11
  12. 热锅冷油把泡椒和姜末煸香加入郫县豆瓣酱炒出红油。

    水煮肉片的做法 步骤12
  13. 加入开始煮沸,然后离火。

    水煮肉片的做法 步骤13
  14. 依次下入里脊肉,中火煮沸。

    水煮肉片的做法 步骤14
  15. 里脊肉捞出,盖在蔬菜上面

    水煮肉片的做法 步骤15
  16. 倒入汤汁。

    水煮肉片的做法 步骤16
  17. 上面撒上刀口辣椒

    水煮肉片的做法 步骤17
  18. 撒上葱花或香菜。

    水煮肉片的做法 步骤18
  19. 泼上热油即可上桌。

    水煮肉片的做法 步骤19
  20. 用同样的方法可以制作水煮牛肉,水煮鱼片。

    水煮肉片的做法 步骤20

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该菜谱发布于 2020-12-14 15:54:52
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水煮肉片的答疑

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