登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 低脂低卡❗️自制美味韩式泡菜汤❗️好吃到舔碗

低脂低卡❗️自制美味韩式泡菜汤❗️好吃到舔碗

12 人做过这道菜
收藏
宸宝MM的厨房  宸宝MM

用料  

鸡胸肉 200克
辣白菜 100克
韩式辣酱 1勺
生抽 1勺
嫩豆腐 半块

低脂低卡❗️自制美味韩式泡菜汤❗️好吃到舔碗的做法  

  1. 🌈哈喽！大家好呀！好久没有分享低脂餐了🙈馋了许久的泡菜汤，今天安排上啦，好吃到流泪的低脂泡菜汤，答应我你们一定要试试喔👏👏

    低脂低卡❗️自制美味韩式泡菜汤❗️好吃到舔碗的做法 步骤1

  2. 1⃣️鸡胸肉，泡菜，豆腐切好备用
    2⃣️锅中适量油放入蒜末炒香，加入鸡胸肉泡菜炒出香味，加入一勺生抽两勺韩式辣酱炒均匀，加入一碗清水

    低脂低卡❗️自制美味韩式泡菜汤❗️好吃到舔碗的做法 步骤2

  3. 3⃣️煮开后加入豆腐继续煮一会，撒入青椒段，葱花就可以啦

    低脂低卡❗️自制美味韩式泡菜汤❗️好吃到舔碗的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 12 作品

全部12个作品

上传你做的低脂低卡❗️自制美味韩式泡菜汤❗️好吃到舔碗

 

低脂低卡❗️自制美味韩式泡菜汤❗️好吃到舔碗相关分类

减肥 韩式
随便看看
该菜谱发布于 2020-12-17 21:42:34
2569 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者宸宝MM的其他菜谱

番茄肥牛汤

番茄肥牛汤

宸宝MM      2222 做过
五分钟零失败❗️超好吃家常青椒火腿炒鸡蛋

五分钟零失败❗️超好吃家常青椒火腿炒鸡蛋

宸宝MM      664 做过
十分钟搞定无敌开胃解腻的酸辣汤❗️暖胃好喝

十分钟搞定无敌开胃解腻的酸辣汤❗️暖胃好喝

宸宝MM      146 做过
㊙️比趣多多还好吃的巧克力曲奇🍪简单易学❗️

㊙️比趣多多还好吃的巧克力曲奇🍪简单易学❗️

宸宝MM      152 做过
香菇土豆肉末饭

香菇土豆肉末饭

宸宝MM      226 做过
香煎嫩滑鸡胸肉

香煎嫩滑鸡胸肉

宸宝MM      161 做过
西兰花虾仁豆腐蒸蛋

西兰花虾仁豆腐蒸蛋

宸宝MM      119 做过
奶香红豆小丸子

奶香红豆小丸子

宸宝MM      147 做过

低脂低卡❗️自制美味韩式泡菜汤❗️好吃到舔碗的答疑

登录查看全部4条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负