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减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉

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KiKi是琪琪呀的厨房  KiKi是琪琪呀
这个卷心菜蛋饼太哇塞了！
低脂芝士➕肥牛就是麦当当里的吉士堡🍔的味道～一口下去咬下去厚厚的卷心菜，口感超级丰富！简单快手无面粉～太适合减脂早餐吃！大家快去试试吧！

用料  

卷心菜 半个
肥牛 适量
鸡蛋 2个
低脂芝士片 2片
玉米淀粉 2-3勺
番茄酱 低卡蛋黄酱 适量
葱丝 适量

减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉的做法  

  1. 太好吃辽！！！

    减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉的做法 步骤1

  2. 做法如图
    建议加2-3勺玉米淀粉这样更不容易散

    减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉的做法 步骤2

  3. 平底锅刷油小火倒入卷心菜蛋液，整形成长方形，旁边加入一点水盖上盖子焖熟，锅有余地的话旁边煎肥牛

    减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉的做法 步骤3

  4. 放上芝士片，再盖上锅盖焖一会，放上肥牛两边折叠起来

    减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉的做法 步骤4

  5. 挤上番茄酱，低卡蛋黄酱，葱丝～完成✅

    减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-12-20 17:44:40
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减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉的答疑

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