冬日滋补萝卜炖羊肉

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真香!来自蒙古国的羊肉。江西的我们已经吃上啦!

用料  

羊肉 500克
白萝卜 2根
1块
干橘子皮 2-3片
花椒 10-15粒
适量
干辣椒 10个

冬日滋补萝卜炖羊肉的做法  

  1. 羊肉改刀切块,萝卜去皮切块备用

    冬日滋补萝卜炖羊肉的做法 步骤1
  2. 冷水下锅焯至沸腾后5分钟捞出洗净,控干水分备用

    冬日滋补萝卜炖羊肉的做法 步骤2
  3. 准备香料,根据自己口味调整,我喜欢放干橘子皮,能去除羊膻味又能有橘子皮的清香

    冬日滋补萝卜炖羊肉的做法 步骤3
  4. 炒糖色,羊肉炒干水分,放入一勺豆瓣酱,葱、姜、蒜、白酒、白醋、酱油炒香后加水莫过羊肉

    冬日滋补萝卜炖羊肉的做法 步骤4
  5. 大火烧开转中小火
    或者大火烧开后盛入砂锅中炖30-45分钟加入白萝卜

    冬日滋补萝卜炖羊肉的做法 步骤5
  6. 加入白萝卜

    冬日滋补萝卜炖羊肉的做法 步骤6
  7. 炖15-20分钟

    冬日滋补萝卜炖羊肉的做法 步骤7
  8. 出锅啦!撒点葱花配上米饭!真香

    冬日滋补萝卜炖羊肉的做法 步骤8

小贴士

1.白醋去膻,羊肉焯水放白醋可以去除膻味
2.花椒去膻,炖煮时加入花椒
3.白酒、橘皮增香
4.加酱油炒香是调小火防止烧糊
 
该菜谱发布于 2020-12-21 01:13:37
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