干黄豆提前泡发2小时以上,用热水泡的话速度更快。
苦瓜对半切开,去瓤,切成小块或三角形小块。切一小片姜片备用。
排骨切块洗净,冷水下锅焯水,或者像我偷懒直接用开水去烫洗,捞出过冷水冲洗干净。
把排骨、黄豆、姜片放入隔水炖盅,加入适量清水,按炖煮2小时的按键。
煮至大约40min,开盖放入苦瓜,继续炖煮到时间到,电炖锅会自动跳转至保温。
出锅前加点盐调味,也可以撒点香菜。
上传你做的苦瓜黄豆排骨汤—清热降火最佳