懒人版“双”皮奶

1 人做过这道菜
这算是一道大小通吃的甜品
简易版的双皮奶,也可以说是单纯的蛋白蒸奶。口感就是少了双皮奶表面一层奶香味的厚重感,方法也简单着。
我娃现在每天都吃一碗,小月龄的宝宝如果不过敏,可以做无糖或者少糖版的,可以自由发挥。

用料  

蛋白 1个
牛奶 蛋白的2倍
炼乳 10克
白砂糖 适量选用(可不加)

懒人版“双”皮奶的做法  

  1. 蛋白和蛋黄分开放。

    懒人版“双”皮奶的做法 步骤1
  2. 炼乳放进蛋白,先搅拌均匀。

    懒人版“双”皮奶的做法 步骤2
  3. 蛋白混合物和牛奶比例是1:2,先放一半牛奶搅拌均匀再放剩下的。这样可以防止蛋白有结块,懒了过筛这一步。
    如果愿意过筛的可以一次性加入牛奶混合。

    最后把表面的泡撇一下,蒸出来的奶表面光滑。

    懒人版“双”皮奶的做法 步骤3
  4. 封上耐高温膜,或者拿只大点的碟子倒扣着,防止水蒸气过多影响凝固。

    懒人版“双”皮奶的做法 步骤4
  5. 凉水上锅,中火10分钟,然后焖5分钟再出锅。
    我家是电蒸锅,所以这10分钟是包括烧水的时间。

    我为了不浪费蛋黄,也丢进去蒸了。

    明火蒸锅不要开大火,建议水开了后转中火。要不然蒸老了还会出水,影响口感。

    懒人版“双”皮奶的做法 步骤5
  6. 蛋奶很嫩滑的,而且比双皮奶少了一步煮奶结皮的步骤,更易成功。

    懒人版“双”皮奶的做法 步骤6

小贴士

1.放了炼乳就可以不放糖,放了糖就忽略炼乳,有什么糖放什么,甜度自己调整。
2.蛋白和奶的比例是1:2,不要放太多的奶,会影响凝固。
3.碗上封耐高温膜或者倒扣一个碟子,防水蒸气过多。
4.只要不过敏,这个可以当辅食,不想分蛋的完全可以用全蛋来蒸,比例一样是1蛋:2奶。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-12-26 15:08:06
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