减肥也能吃的木耳虾仁馅儿饺子🥟
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人做过这道菜
熊生家的小胖儿
用料
减肥也能吃的木耳虾仁馅儿饺子🥟的做法
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腌制虾仁 加入盐 白胡椒粉 五香粉 鸡精
拌匀备用 ~
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炒鸡蛋
⚠️注意：
1.一定要多放一点油
2.鸡蛋一定要炒的嫩一点 不要太老
3.鸡蛋要放凉后 再拌入木耳 ！！
后面会附有视频
因为要把木耳拌在里面 木耳比较干
多一点油 会比较嫩滑润
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炒鸡蛋的手法 这样炒出来的鸡蛋会更嫩更滑
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炒好的鸡蛋碎
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木耳泡发 切碎
鸡蛋放凉后拌在一起
加盐和香油调味即可
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包饺子 先放上拌匀的鸡蛋木耳
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放上一个虾仁 包上即可
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饺子包好啦 ！🥟
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还有个豇豆猪肉熟馅儿 嘻嘻嘻
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豇豆饺子
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虾仁馅儿
小贴士
⚠️ 注意：
1.炒鸡蛋的时候要多放一点油
因为要拌入木耳 木耳比较干比较柴 多一点油口感好
2.鸡蛋一定要炒的嫩一点 不要太老
菜谱中 有视频演示
3.鸡蛋要放凉后 再拌入木耳 ！！
1.炒鸡蛋的时候要多放一点油
因为要拌入木耳 木耳比较干比较柴 多一点油口感好
2.鸡蛋一定要炒的嫩一点 不要太老
菜谱中 有视频演示
3.鸡蛋要放凉后 再拌入木耳 ！！
