羊排 | 1斤 |
洋葱 | 1个 |
香菜 | 1小把 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1小勺 |
白酒 | 1小勺 |
盐 | 1小勺 |
孜然粉 | 1勺 |
粗辣椒粉 | 适量 |
白砂糖 | 1小勺 |
蚝油 | 1勺 |
葱 | 半根 |
姜 | 1块 |
韭菜 | 1小把 |
胡萝卜或者土豆 | 根据自己喜欢 |
二荆条辣椒 | 3根 |
鸡精 | 1小勺 |
切半个洋葱,姜片,大葱,香菜,四样备孕。
四样菜放入榨汁机,倒少许纯净水,打碎成稀浆,然后加入:生抽,老抽,耗油,白酒,白糖,孜然粉,白砂糖,盐,小块姜,再混合搅拌。
𝙋𝙎:水千万别加多了哦,不然太稀,料汁挂不上肉。可以尝一下料汁的咸淡,按个人口味调整。
羊排用热水洗净,沥干水分
把打好的料汁倒入羊排
我是边流眼泪边干活而的,别问我为什么...🤣😂
充分揉捏翻拌均匀后,盖好放入冰箱𝟎-𝟒度冷藏,腌制❺小时以上。中间可以翻拌一次。
冬天气温低就不用放冰箱了。
烤盘铺一层铝箔纸,均匀铺满洋葱,二荆条辣椒,葱段,姜片等,还有喜欢的菜(胡萝卜或者土豆)再把腌好的羊排铺在最上面,剩下的料汁也倒进去
我还放了韭菜,不喜欢的可以不放。
表面再盖一层铝箔纸包好。
放入烤箱𝟐𝟐𝟎~𝟐𝟑𝟎度烤𝟑𝟎分钟(各家烤箱脾气不同,需自行调整)
时间到以后,取出来,拿掉上面的铝箔纸,把羊排翻面,再继续烤𝟐𝟎分钟,剩七八分钟的时候,表面撒一层辣椒粉和孜然粒继续烤,喜欢吃麻辣口味的话,还可以洒点花椒面。
羊肉渗出的油和着烘过的孜然,香极了!
表面烤到微微翻焦就可以了哦!
🔸烤制过程中其实可以随时把烤盘取出来查看是否熟透,也避免火力不合适烤过头。
出炉放一些香菜段,小香葱就𝙤𝙠啦~
看着不错吧!
肥瘦相间
来张特写!
外焦里嫩
咬下去能嚼到孜然颗粒!瘦肉很嫩,肥肉和筋带一点韧性,羊肉吃起来一点也不膻!!
吃完记得嗦手指头😋