🅾碳水鸡汁伪“米线”🍲+太太鲜鸡汁 芝麻香油
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仙女的健身小厨房
用料
🅾碳水鸡汁伪“米线”🍲+太太鲜鸡汁 芝麻香油的做法
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准备所有食材
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鸡小胸洗净
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切末
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不粘锅内放10ml太太乐芝麻香油
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下入鸡肉末
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炒至变色
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加入酸菜末
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翻炒均匀出锅备用
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国内放入清水
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加入灵魂太太乐鲜鸡汁20ml
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魔芋米线洗净控水
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放入国内
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大火煮5分钟
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另起锅烧水，水开放入香菇片和豆皮结焯水至断生
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捞出
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在放入绿豆芽焯水至断生
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捞出控水备用
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我用的世棒午餐肉
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切条备用
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盘中依次放入鸡肉酸菜末、豆芽、香菇片、豆皮结、鹌鹑蛋、午餐肉、韭菜
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煮好的魔芋米线放入碗中
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碗中摆上配菜，0碳水的魔芋米线就做好了，醇香的鸡汤搭配0脂魔芋米线，低脂高蛋白热量仅普通米线的1/3减脂必备~
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再次感谢下厨房和太太乐官方助力，爱你们呦😘
