无糖辅食黑芝麻山药蒸糕
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汤圆儿媽媽
今天分享一道手指食物，黑芝麻山药蒸糕，山药和黑芝麻真可谓是强强联合，补钙超赞，而且还非常好吃哦！
适合7个月以上对所示食材不过敏的宝宝
适合7个月以上对所示食材不过敏的宝宝
用料
| 带皮铁棍山药 | 100克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 黑芝麻酱 | 10克 |
无糖辅食黑芝麻山药蒸糕的做法
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食材集合（对蛋清过敏的宝宝换成两颗蛋黄）
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山药去皮洗净切块
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所有食材放入料理机
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重点：至少搅打3-5分钟
重点：至少搅打3-5分钟
重点：至少搅打3-5分钟
成功与否在此一举
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模具垫油纸滴一滴油抹开，注意不要抹在壁上，会影响蒸糕长高
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倒入山药糊
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水开后加盖子小火蒸20分钟，关火后闷5分钟
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晾凉脱模即可
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有什么不明白的可以问我
小贴士
山药一定要用铁棍山药，粗山药不行的。
食材必须搅打至少3-5分钟以上，怕烧机器的可以打打停停。
蒸的时候一定要加盖子，或者包耐高温保鲜膜，不然水汽太大，可能会化成一摊芝麻糊
食材必须搅打至少3-5分钟以上，怕烧机器的可以打打停停。
蒸的时候一定要加盖子，或者包耐高温保鲜膜，不然水汽太大，可能会化成一摊芝麻糊
