【创意小厨娘】经典川菜——鸡米芽菜,家常菜的首先,让你忍不住多吃一碗米饭。

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鸡米芽菜是川菜里面很有特色的菜肴,芽菜口味独特,搭配鸡胸肉一起炒咸香微辣,开胃又下饭。无论是拌饭拌面,还是配馒头或窝窝头都很适合,简直就是绝配。而且做法也很简单,喜欢的朋友们赶紧动手试试吧!

用料  

鸡胸肉 1块
芽菜 200克
青椒 6个
红椒 5个
老姜 1块
大蒜 5瓣
白胡椒粉 少许
红薯淀粉 少许
黄豆酱油 适量
食用油 适量
适量

【创意小厨娘】经典川菜——鸡米芽菜,家常菜的首先,让你忍不住多吃一碗米饭。的做法  

  1. 1、首先准备好所有需要的食材。

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  2. 2、把鸡胸肉洗干净后切成小粒,可以切得比米大一点,这就是鸡米啦!

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  3. 3、然后加入少许的白胡椒粉+黄豆酱油+红薯淀粉+盐调味。

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  4. 4、搅拌均匀,再加入2勺食用油,加入食用油是为了让鸡胸肉更细嫩哈。

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  5. 5、因为芽菜的咸味很重,芽菜一定要用清水多冲洗几次,这样就可以去掉一些咸味,然后再把水分挤干。

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  6. 6、接着把芽菜切成细小的碎米备用,尽量切得和鸡米大小差不多就行啦!

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  7. 7、热锅热油,把鸡胸肉滑炒至变色,盛出备用。

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  8. 8、热锅热油,把鸡胸肉滑炒至变色,盛出备用。

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  9. 9、再倒入姜蒜末用小火炒。

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  10. 10、炒出香味后,再倒入碎米芽菜下锅炒,一定要把芽菜炒干炒香,这一步很关键!

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  11. 11、接着把青红椒圈倒入锅里翻炒。

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  12. 12、翻炒均匀后,再把滑过油的鸡米倒下锅翻炒。

    【创意小厨娘】经典川菜——鸡米芽菜,家常菜的首先,让你忍不住多吃一碗米饭。的做法 步骤12
  13. 13、待青红椒炒至断生时,加入1勺黄豆酱油调色即可,不用再放盐了哈,因为鸡米在腌制时已加了盐,而且芽菜也有咸味。

    【创意小厨娘】经典川菜——鸡米芽菜,家常菜的首先,让你忍不住多吃一碗米饭。的做法 步骤13
  14. 14、出锅装盘,成品图。

    【创意小厨娘】经典川菜——鸡米芽菜,家常菜的首先,让你忍不住多吃一碗米饭。的做法 步骤14
  15. 15、鸡米芽菜是川菜里面很有特色的菜肴,咸香微辣,开胃又下饭。

    【创意小厨娘】经典川菜——鸡米芽菜,家常菜的首先,让你忍不住多吃一碗米饭。的做法 步骤15
  16. 16、无论是拌饭拌面,还是配馒头或窝窝头都很适合,简直就是绝配!

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  17. 17、这样的下饭菜,你很喜欢吗?😍

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  18. 18、实在是太下饭了,我没忍住多吃了一碗米饭。

    【创意小厨娘】经典川菜——鸡米芽菜,家常菜的首先,让你忍不住多吃一碗米饭。的做法 步骤18

小贴士

1、如果想省事,你们可以在干杂店或者超市里买袋装的碎米芽菜。
2、芽菜很“吃油”,所以油的用量要大一些,油太少了芽菜就不好吃。
3、不能吃辣的朋友们,可以不放辣椒哈,根据自家的口味调整。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

【创意小厨娘】经典川菜——鸡米芽菜,家常菜的首先,让你忍不住多吃一碗米饭。相关分类

该菜谱发布于 2021-01-08 15:35:20
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