先把鸡胸肉切成丁,用奥尔良料腌制一下
这个时候,香菇切片,烧水过下水,生炒费时,也不容易入味
焯水成这样,稍微挤掉水分就可以
这个时候烤箱可以预热一下,我一般预热5分钟,200度
炒锅放油,下腌好的鸡肉
鸡肉炒到变色放入香菇
香菇和鸡肉翻炒均匀入味后,放入米饭
因为奥尔良料有盐,所以我啥也没放,如果您口味偏重,可以放一些盐和鸡精。我喜欢炒的时候加一些水,米饭不是很干
炒好之后装入烤盘
铺上马苏里拉奶酪,喜欢的可以多放一些
铺满进烤箱
我一般都是200度°10分钟,每家的烤箱脾气不同,大家根据自己的烤箱定时
烤出来后又煎了两个蛋,儿子的高热量早餐就好了😁