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补钙的下粥小菜:炒虾皮(为了宝宝吃不加辣椒系列)
补钙的下粥小菜:炒虾皮(为了宝宝吃不加辣椒系列)
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雪鸟
生二宝做月子,大宝也不吃辣,咸菜也入不了儿皇帝的口!总是愁单调的
早餐
如何美味与口味兼顾?!馋出来的思路:炒虾皮
用料
虾皮
随意
头水紫菜(免洗)
随意
橄榄油(为了健康)
比炒菜用油多,虾皮吸油
补钙的下粥小菜:炒虾皮(为了宝宝吃不加辣椒系列)的做法
把紫菜用剪刀剪碎
把油倒入不粘锅,稍热就放入虾皮。根据虾皮盐分加入适量生抽
倒入剪碎的紫菜,加少量糖,略微翻炒。从火上拿下来晾凉装瓶。
小贴士
1我两个原材料都没有水洗;2注意全程一直用筷子翻炒着,火也不能大了,千万不要糊了,会苦就不好吃了。
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该菜谱发布于 2021-01-11 18:02:22
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