我也不知道我家里这是什么肉。。疫情期间有啥吃啥。嫩的肉肯定好。
切成0.5厘米左右的片。清水泡,手抓着洗很多遍,感觉肉注水了再把多余水倒掉,放蛋清,再继续用手抓。
蛋清充分进到肉里。肉变的有点涨了。
放适量淀粉,别太多了,继续抓拌,充分吸收。
充分搅拌。看起来就嫩嫩的了。
奥尔良腌料,我再放了一丢点盐。用手去抓搅拌。自己看颜色,可以适量加,但是我家孩子吃的怕辣,我放的少
放油继续搅拌。一定要少放油。或者可以不放油烤10分钟了再刷油。油多了嫩但是太油大腻
保鲜膜封口40分钟左右。可冷藏。
家里没有锡纸了,我用的厚油纸。中层,上下200°,20分钟左右。。烤的时候可以看颜色调整一下温度,中间需要翻一下。。
纸上有点糊可以理解吧。去吃纸上烤肉也会经常换纸,锡纸应该好一些。。但是肉不糊哈,非常好,用筷子去扎肉中间还有弹力,所以肉不老不柴。
成品,我已经试了三次了。没有失败。