豆腐 | 1块 |
盐 | 1.5勺 |
白虾 | 若干只 |
鸡胸肉 | 1块 |
淀粉 | 适量 |
食用油 | 少许 |
葱姜蒜 | 若干 |
糖 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
番茄酱 | 少许勺 |
绿豆芽 | 一小把 |
外卖的白虾,绿豆芽和豆腐。
鸡胸是冰箱里拿出来的,化冻之后切片,加点盐和料酒,加点食用油,淀粉,捏匀。
虾去头剥壳,开背拍一下,裹上淀粉。
葱姜蒜加点小辣椒,我家不吃辣,吃辣的可以放多点辣椒,加点柠檬。
爆炒蒜末虾头,炒香,加点料酒加水,去沫。煮15分钟。
捞出虾头,豆腐备用
豆腐切块,平铺到锅底
豆腐上放绿豆芽再放一层鸡肉片。加生抽,盐糖,番茄酱少许,煮开。
放大葱和小辣椒,水开再煮5分钟。不要用力搅拌。然后放入虾片,开锅后勾芡,轻轻地拌匀。
虾仁熟了就可以起锅了。虾仁和鸡肉片都嫩,吃着也暖和。