健康全麦磨牙棒无油无盐版（番薯味）

番薯隔水蒸熟，过一次滤网（避免混合一起时候起颗粒感不均衡）

2.备好所有材料。

3.面粉过筛（直接忽略这步骤也可以，不过过筛会细腻均衡一点。）

4.鸡蛋黄，奶粉混一起

5.番薯混一起。

6.刚开始混一起是松散的状态。备好的水一点点放，分次数一边搓面粉一边放，每次都放少量的水，因为是做磨牙棒不能放太多水，搓面粉会比较吃力。搓到后面就好了。

7.搓到面粉光滑封上保鲜膜，让面团醒40分钟。

8.醒的面团用擀面杖擀开。用刀切小条，（宽大约1cm厚2cm），一边切一边扭麻花状，操作好一条再切第二条，没有切到的位置用保鲜膜盖着，避免水分挥发容易干裂，扭麻花不好操作。扭麻花方法：上下反方向扭就可以完成，（带着宝宝，他闹脾气忘记拍了这个步骤，只能用文字描述）

9.扭麻花状成品这样子。磨牙棒比较硬，记得把边边角角整理圆滑。

10.防止宝宝丢地上，我用烧烤签打个小孔方便后期用防丢绳穿引。

8.打孔的作用方便后期烤好可以穿引绳。

12.进预热好的烤箱烤上下火120℃（60分钟）90℃（60分钟），摸清自己烤箱脾气，调好适合的温度。

成品。