首先准备好所有材料,去腥第一步,鱼洗净去腮,肚子里面黑色的皮一定要撕掉,清洗干净
配菜如图全部改刀备用,蒜瓣切厚片,取一个小碟,倒入适量蚝油 生抽 醋搅匀备用
洗净的鱼沥干水分,用厨房纸巾擦干,防止煎鱼过程中烫伤自己!
小火将锅烧热,倒入适量油,摇匀一下让锅底部尽量粘上油!
将鱼沿锅边下入,小火煎至定型再翻面,小火慢慢煎至两面金黄即可
注意,鱼下锅别着急翻面,等鱼定型后再翻面,煎鱼过程中时不时转动锅子,让其受热均匀!
鱼煎好后先盛出来
开中小火锅中加入切好的蒜片 姜片和葱段炒香,再加入一勺红油豆瓣酱和黄豆酱炒出红油
这时依次加入煎好的鱼,料酒和之前调好的调料汁,一点点白糖 鸡精提鲜
再加入没过鱼身一半左右的热水,加盖焖煮至汤汁浓稠,再浇入1小勺水淀粉,汤汁马上变得油亮了,可以出锅咯……
抱歉这一步没来得及拍,刚开始煮鱼就被小宝宝强行拉走,这个画面大家捞补一下^ ^^o^
鱼出锅装盘,上面撒适量葱花和小米椒圈点缀一下,红烧鱼我比较喜欢留些汤汁再里面,超级下饭,鱼口感也是非常棒的^_^绝对的下饭菜……