下班后的人參雞湯

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南方天氣,無論冷天熱天都潮濕。弄一鍋韓式人參雞湯,在這微冷的日子 滋補又袪濕。下班后,趕得打仗似的,我嘗試了這個不用長時間预備,又能帶出參味的暖身雞湯。

用料  

鮮人参 90克
1只 (約1100克)
红枣 4颗
大蔥 1根
1颗
粟子 10颗

下班后的人參雞湯的做法  

  1. 除了雞及粟子 把其餘材料放入一鍋開水,中火煲15分鐘

    下班后的人參雞湯的做法 步骤1
  2. 然后,把鮮人參紅棗放進 降糖飯篩,用剛剛的大蔥湯把米煮熟。(不把米直接放進雞内,是有原因的,請看下去)。

    下班后的人參雞湯的做法 步骤2
  3. 取一小撮鹽把雞搽匀均

  4. 米飯煮好 先盛出來,鮮人參及紅棗放回鍋的剩水,再添加水,湯繼續煲。
    實在太趕,沒時間浸軟糯米,今次改用了香米,口感差點,也沒有了暖胃效果。如要用糯米,請预先浸透。

    下班后的人參雞湯的做法 步骤4
  5. 把米飯加入少許薑蓉,塞入雞腔。這樣,就不用拿棉線把雞縫著。而且,待會用熱水把雞浸熟,米飯就必定不會夾生。

    下班后的人參雞湯的做法 步骤5
  6. 把雞及粟子放入滚湯,關火,蓋蓋20分鐘。因為,雞是浸熟的,完成后,雞肉是滑滑的,湯又充滿人參大蔥的味道。 揭開蓋,下白胡椒粉,一匙白酒淋雞上,再開火,大滚后就拿上桌!

    下班后的人參雞湯的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2021-01-20 21:50:53
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