早餐蔬菜丝蛋饼

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又一款省时省事儿的早餐饼,营养又好吃。

用料  

土豆 150克
胡萝卜 70克
西葫芦 70克
鸡蛋 3个
3克
胡椒粉 2克
蚝油 1勺
面粉 30克

早餐蔬菜丝蛋饼的做法  

  1. 准备食材。

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤1
  2. 150克土豆切丝放入水中清洗多余淀粉。

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤2
  3. 70克胡萝卜切丝、70克西葫芦切丝和150克土豆丝放入空碗中。

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤3
  4. 碗中放入3克盐、2克胡椒粉、1勺蚝油、30克面粉搅拌均匀。

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤4
  5. 电饼铛预热刷油,放入蔬菜丝。

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤5
  6. 用筷子把中间蔬菜丝往四周推,形成一个蔬菜丝“花环”。

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤6
  7. 在蔬菜丝“花环”中间打入一个鸡蛋。盖上锅盖。

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤7
  8. 4分钟左右打开盖子,表面刷一层油。

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤8
  9. 刷完油翻面,盖锅盖子,再烙4分钟出锅。

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤9
  10. 装盘上桌。

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤10
  11. 开吃啦……

    早餐蔬菜丝蛋饼的做法 步骤11

小贴士

1.这个食材量正好做3个蔬菜丝蛋饼。
 

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该菜谱发布于 2021-01-23 10:34:16
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早餐蔬菜丝蛋饼的答疑

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