快手五谷杂粮粥

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高压锅烧杂粮粥,省心省事。

好好生活,乖乖烧饭,努力养生!

上海的小伙伴还记不记得“大富贵”血糯米粥的味道…嗯,就是这个味儿。哈哈

用料  

赤小豆
燕麦米
鸡头米(芡实)
薏米仁
黑米
白藜麦
糯米
白莲心
红枣
枸杞
黄冰糖 按个人口味添加

快手五谷杂粮粥的做法  

  1. 按个人口味准备适量的杂粮,杂粮品类按自己喜欢加加减减,开心就好!我个人比较喜欢吃燕麦米和藜麦,不烧粥的话,和米饭一起烧也很好吃,老少皆宜!

    快手五谷杂粮粥的做法 步骤1
  2. 大部分的杂粮都要净泡4小时+。我差不多每天晚上10点左右用高压锅预约定时烧,所以也就无需提前净泡。水位我大概放到“4”的位置,烧出来的粥比较“厚”,喜欢吃比较稀的粥,请多加些水。

    快手五谷杂粮粥的做法 步骤2
  3. 预约定时,9小时后,杂粮粥就好啦!不预约定时正常烧的话,糯软模式是45分钟就烧好了。正常烧的话,记得要提前泡杂粮!!!

    快手五谷杂粮粥的做法 步骤3
  4. 一觉睡醒,软糯的杂粮粥就烧好啦!加了藜麦很有饱腹感,当早饭不会饿哦。

    快手五谷杂粮粥的做法 步骤4

小贴士

配料按个人喜好加加减减,按口感进行调整。很随意的就能烧出一锅美味的五谷杂粮粥。

第一次烧的时候,没放糯米,烧出来的感觉就是杂粮汤,口感一言难尽。后来又加了糯米,口感就是血糯米粥的感觉,个人还是喜欢血糯米粥的口感。
 

快手五谷杂粮粥相关分类

该菜谱发布于 2021-01-23 22:49:35
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快手五谷杂粮粥的答疑

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