酱烧萝卜

2 人做过这道菜
女儿说想减肥,那就不要吃红烧肉,但是嘴又馋怎么办呢?正好家里很多萝卜,老母亲就做个“酱烧萝卜”,让萝卜吃出肉的感觉,即可以减肥又饱了口福。而且这个季节多吃萝卜对身体也好“冬吃萝卜夏吃姜”,

用料  

白萝卜 500g
三奈 2粒
八角 2粒
香叶 2片
香果 1个
生姜片 5g
生抽 20g
老抽 10g
耗油 5g
冰糖 5g
色拉油 30g
清水 300g
葱花 5g

酱烧萝卜的做法  

  1. 萝卜切大块30*30备用

    酱烧萝卜的做法 步骤1
  2. 主锅倒入30g色拉油,放入三奈八角,香叶,香果,生姜片5分钟/120度/速度小勺爆香

    酱烧萝卜的做法 步骤2
  3. 香料爆香后倒入萝卜,放调料生抽,老抽,耗油,冰糖,水,25分钟/V/反转小勺(还剩18分钟的时候揭开量杯盖收汁),小美启动后颠勺2-3次(颠勺就是速度反转2停留3-4秒)

    酱烧萝卜的做法 步骤3
  4. 出锅咯!撒上葱花享用。

    酱烧萝卜的做法 步骤4

小贴士

香料可以根据自己喜欢加点橙皮,桂皮

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2021-01-24 12:50:57
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