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InstantPot美龄粥

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Isabel506的厨房  Isabel506
没时间泡米、小火慢炖，一样可以喝到养颜粥

用料  

山药 1根
糯米 1/4杯
大米 1/4杯
薏仁 1/4杯
无糖豆浆 4杯
水 2杯
干百合 1/2杯
燕麦 1/2杯
蜂蜜 3勺

InstantPot美龄粥的做法  

  1. 泡发百合，大米糯米薏仁冲2遍

  2. 大米糯米薏仁、水、豆浆、蜂蜜放进instant pot，高压压45分钟，自然解压15分钟后人工解压

  3. 压粥的同时山药蒸30分钟，放凉后去皮，一半切丁，一半压泥

  4. 压好的粥、山药泥、燕麦、百合一起倒进锅里，加盖小火炖5分钟，加山药丁，再加盖炖5分钟即可。

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InstantPot美龄粥相关分类

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该菜谱发布于 2021-01-25 09:42:52
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