无糖少油健康型核桃仁黑白芝麻香蕉蛋糕
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人做过这道菜
Esther邱
核桃黑白芝麻香蕉蛋糕（无糖少油、健康型）
两个女儿小的时候我会烤蛋糕给她们吃，她们长大后，我已经好多年没烤过蛋糕了。
如今我们的大女儿烤的蛋糕比我烤的好吃😋多了。
我今天尝试烤一个核桃黑白芝麻香蕉蛋糕。我不喜欢吃甜的东西，因此不放糖，用1克盐代替，加上香蕉天然的甜味，有点淡淡的咸甜咸甜的味道，芝麻和核桃的香脆，挺好吃的，主要是健康。
这款蛋糕无糖少油，不甜不腻，特别适合想要管理体重，控制血糖的人吃。
两个女儿小的时候我会烤蛋糕给她们吃，她们长大后，我已经好多年没烤过蛋糕了。
如今我们的大女儿烤的蛋糕比我烤的好吃😋多了。
我今天尝试烤一个核桃黑白芝麻香蕉蛋糕。我不喜欢吃甜的东西，因此不放糖，用1克盐代替，加上香蕉天然的甜味，有点淡淡的咸甜咸甜的味道，芝麻和核桃的香脆，挺好吃的，主要是健康。
这款蛋糕无糖少油，不甜不腻，特别适合想要管理体重，控制血糖的人吃。
用料
无糖少油健康型核桃仁黑白芝麻香蕉蛋糕的做法
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准备200克低筋面粉，加5克泡打粉，3克食用小苏打粉搅匀。
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2个熟透大香蕉约425克
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香蕉用勺子压碎
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把材料备齐，开始做蛋糕。
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把两个鸡蛋打入香蕉泥里，加入白芝麻，橄榄油，盐，牛奶，搅匀，把搅拌好的面粉用筛筛入香蕉泥里。
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把和好的蛋糕浆倒入蛋糕模里，面上铺上一层核桃仁，在缝隙的加入炒好的黑芝麻
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把烤箱调到180度预热10分钟，把蛋糕放进小烤箱里，烤35分钟，取出，上面盖上一层铝箔纸，再烤约10分钟。
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烤至35分钟，取出，调转一下方向，盖上一层铝箔纸，以免把核桃烤焦。
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这款蛋糕无糖少油，不甜不腻，是天然香蕉的淡淡的甜味，加上核桃黑白芝麻经过烤后的香脆味道的健康蛋糕，特别适合想要管理体重，控制血糖的人吃。如用全麦面粉，再加入奇亚籽就更健康了。
小贴士
香蕉只要压碎成小小泥块就好了，吃起来更有口感。由于我们家烤箱是很小型的那种烤箱，只能放20寸的蛋糕模，因此烤的时间需要略长5分钟，共烤了45分钟。
