路飞的芝士大肉棒

鸡腿根筋切断，沿中间剖开。从内到外向上翻。形成鸡腿棒。用微量的盐➕黑胡椒➕酒腌制。至少半小时以上。

搞定鸡腿。把鸡胸肉或里脊肉剁碎，放姜末和洋葱末。入一个鸡蛋、盐、淀粉和生抽。搅和到有点上劲的感觉。（我把鸡腿里多出来的酒也倒了些到肉沫）

烤盘放锡纸，次第铺开培根以及两张芝士片。

在芝士上抹上鸡肉末，并架上那两只大棒子。

在鸡腿棒上再次覆盖鸡肉末和芝士片。将培根包上去。然后在把整个作品翻个个儿。

上下火，180度，一小时。请根据自家火力调整时间。半小时后每10分钟看一下就比较保险。

完工，还是蛮香的。

拿起来时特别有感觉！

要征服世界的男人必备的大肉棒！