清炒苤蓝(菜球)

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原来这菜叫苤蓝呀,我一直叫菜球,因为它长得像个球,哈哈。

用料  

苤蓝

清炒苤蓝(菜球)的做法  

  1. 苤蓝半个清洗干净。只有我和老公两个人,喜欢多做几个菜,每个菜份量都不多。

    清炒苤蓝(菜球)的做法 步骤1
  2. 削掉外面那层硬皮。多削掉一些,那个皮嚼不动的。

    清炒苤蓝(菜球)的做法 步骤2
  3. 擦成丝,加食盐腌制5分钟。加盐腌制是为了更脆爽。

    清炒苤蓝(菜球)的做法 步骤3
  4. 5分钟过后用清水漂洗干净,倒掉水备用。

    清炒苤蓝(菜球)的做法 步骤4
  5. 锅热下油,倒入苤蓝丝翻炒。出锅前加一点葱和盐翻炒均匀即可。

    清炒苤蓝(菜球)的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2021-01-28 13:11:58
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