先将银耳用冷水泡发
去银耳根蒂,也就是发黄的部分
雪花梨削皮,留下梨皮,这是做梨汤的关键食材
用1小勺盐抹一下梨,炖出的梨汤会更清甜好喝
盐均匀地抹在梨身上,然后洗干净盐分
小锅中加入切好和梨块,泡发的银耳,以及梨皮,倒入水没过食材
加入调味的冰糖,甜度可以随个人喜好加减
把梨汤用小火熬煮半小时左右
梨汤下去三分之一的时候,再加入枸杞,煮5分钟左右即可
上传你做的来一碗清热润肺梨汤