下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.4
白菜
8.5
羊肉
8.5
萝卜
8.2
山药
7.3
虾
6.8
娃娃菜
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
新汤谱｜养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤
新汤谱｜养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤
1
人做过这道菜
收藏
榴莲玛丽酥酥
比较适合男性的一款养生汤，味道也特别好。肉用的瘦肉没有那么油腻。先生更喜欢一些。
用料
盐
一勺不用多
花胶
2枚
红枣
3颗
瘦肉
两块
元贝
若干
鹿茸菌
一把
海马
1只
新汤谱｜养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤的做法
鹿茸菌浸泡去脚
元贝抓2克颗
肉焯水 加之前泡好的花胶 冲洗好的海马红枣。放炖盅，下锅炖30分钟。
元贝
瘦肉
花胶
味道很好，我都忍不住偷喝一口
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的新汤谱｜养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤
随便看看
宝宝山药粥
原味沙拉酱
白饭鱼
炒蚕豆
炸果子
百香果蜂蜜绿茶
蛋糕坯
雪蛤膏
生火腿
花生炖猪脚
该菜谱发布于 2021-01-30 09:17:24
523 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢新汤谱｜养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤的也喜欢
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
206 做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
古典美人美食
581 做过
自制润饼皮
yakou施施
1 做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
19 做过
作者榴莲玛丽酥酥的其他菜谱
新汤谱！降火消炎，毒疮水痘破破破！热咳肿痛破破破！金线莲白鸭汤了解下！
榴莲玛丽酥酥
1 做过
新汤谱！呵护你的小腰，固肾护体神汤！
榴莲玛丽酥酥
0 做过
新汤谱！立秋养肾健脾！简单炖！！山药虫草花炖瘦肉！
榴莲玛丽酥酥
0 做过
新汤谱！提高睡眠质量！增强食欲！大人孩子都需要的一款汤！菌菇汤
榴莲玛丽酥酥
0 做过
新汤谱！松茸的补气料理！元气充满！🍄
榴莲玛丽酥酥
0 做过
新汤谱！润肺益胃！提升免疫！沙参玉竹排骨汤！
榴莲玛丽酥酥
0 做过
新汤谱！抗衰护眼补钙补胶原防癌好处多的数不完！
榴莲玛丽酥酥
0 做过
新汤谱！养脾固肾！在秋天做好养生！羊肚菌海参汤
榴莲玛丽酥酥
0 做过
新汤谱｜养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤的答疑
登录查看全部2条答疑
榴莲玛丽酥酥
