蒜泥蘸酱蹄膀

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用料  

蹄膀 600克
姜片 5片
适量
蘸酱:
大蒜瓣 30克
生抽 70克
芝麻 5克
麻油 10克
30克
葱花 5克
辣椒油 1勺

蒜泥蘸酱蹄膀的做法  

  1. 蹄膀洗干净,放入主锅,水没过蹄膀,有刀头保护罩的可以放入保护罩。TM6设置慢炖3小时,TM5设置两个99分钟100度反转小勺。是否酥烂的标准就是用筷子能够顺利插入肘子中间。

    蒜泥蘸酱蹄膀的做法 步骤1
  2. 汤可以取出作高汤用。清空主锅。

    蒜泥蘸酱蹄膀的做法 步骤2
  3. 将大蒜瓣放入主锅

    蒜泥蘸酱蹄膀的做法 步骤3
  4. 5秒速度7打碎

    蒜泥蘸酱蹄膀的做法 步骤4
  5. 加入生抽,水,芝麻,麻油,辣椒油

    蒜泥蘸酱蹄膀的做法 步骤5
  6. 设置3分钟100度速度1

    蒜泥蘸酱蹄膀的做法 步骤6
  7. 撒点葱花,蘸酱就做好了

    蒜泥蘸酱蹄膀的做法 步骤7
  8. 可以手撕的肘子蘸酱吃,鲜美的很

    蒜泥蘸酱蹄膀的做法 步骤8
  9. 蘸酱可以加一点点醋。

    蒜泥蘸酱蹄膀的做法 步骤9

小贴士

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该菜谱发布于 2021-02-03 22:49:46
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