四季滋补，爽口芹菜炒海参！超快手，省时！
0
人做过这道菜
Daur_美大玲
每日一根参，百病不缠身！
滋补菜品，全家都爱吃～
家有儿童，这道菜清爽、口感丰富
有芹菜的脆爽、海参的肉头、大蒜的丝丝甜香
最重要，营养又快手！
滋补菜品，全家都爱吃～
家有儿童，这道菜清爽、口感丰富
有芹菜的脆爽、海参的肉头、大蒜的丝丝甜香
最重要，营养又快手！
用料
| 泡发好海参 一整根 | |
| 芹菜 一捆 | |
| 大蒜 5-6瓣 | |
| 小葱 一根 | |
| 粉盐 一勺 | |
| 美极鲜 数滴 |
四季滋补，爽口芹菜炒海参！超快手，省时！的做法
-
整根海参 切片
-
加拿大海参 参筋粗壮 金黄 充足的营养
-
热油 爆锅 蒜片 葱段
蒜片烧制微黄，出锅完全没有辣味，反而甜丝丝
-
加入胡萝卜、海参切片，将胡萝卜炒至微软即可
-
加几滴味极鲜提味，不用多哦！味道鲜美！
-
加入芹菜几分钟，加入一勺粉盐就出锅了！
芹菜脆爽搭配海参的肉头，吃起来口感超级丰富！
-
顺便煎了馒头片，沾着炼乳，甜美的一顿餐！
