最简单-腊味炒糯米饭

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炒饭是我最擅长的,之一
最近很想吃糯米饭

捣鼓了电饭锅版,省事
但清淡些了些,没镬气
现在这个是常见炒法 - 先蒸后炒
过油,有嚼劲,香

有人纠结生炒,个人认为duck不必
生炒麻烦,要多次加水翻炒,不好控制
蒸糯米就是把多次加水翻炒提炼出来
对大多数人来说,口感味道差不多
所以,美味最重要,自己喜欢就好

之所以说这个最简
是因为想吃但又不够时间或不想折腾
只取了炒糯米饭的灵魂

如果有时间功夫,想味道丰富点
可加些冬菇萝卜玉米豌豆等

饭有点油,注意解腻
搭个青菜,或饭后来杯茶

Tips有小彩蛋
是炒饭的小秘诀
有它,王者上荣耀

用料  

糯米 300克
20克
腊味(腊肠腊肉虾米等) 150克
鸡蛋 2个
30克
小葱 2根
酱油 9克

最简单-腊味炒糯米饭的做法  

  1. 糯米洗净泡4小时以上,过夜也行
    滤干水,上锅大火蒸30分钟
    蒸好后闷几分钟,不要开盖

    最简单-腊味炒糯米饭的做法 步骤1
  2. 蒸的过程准备材料
    腊肠腊肉切粒,虾米泡水
    切葱花

    最简单-腊味炒糯米饭的做法 步骤2
  3. 大火烧干锅,加入油
    转中小火(煤气炉边边有一圈小火)
    加入腊肉,炒到半透明
    加入腊肠,炒到半透明
    加入鸡蛋,炒匀(鸡蛋自然会散)
    加入虾米,炒匀
    加入糯米饭,炒散
    沿锅边加入水,炒匀

    转小火
    加入葱花(先葱白再葱绿)
    加入酱油
    炒匀
    出锅

    最简单-腊味炒糯米饭的做法 步骤3

小贴士

- 生炒糯米饭不好消化,胃不好慎吃
- 一人份量:100克糯米,50克腊味(大半条腊肠),1碗半左右炒饭,看人头饭量准备

【关于饭】
- 蒸饭用碟好过碗,受热均匀
- 蒸前用筷子在碟中画圈,松散些更好蒸
- 饭蒸好后不动,炒时再用,这样饭不干
- 糯米饭炒匀后沿锅边加水,这样饭不干

- 鸡蛋不用提前炒和切丝,炒饭时蛋会散
- 油量要看腊味肥瘦适当调整
- 腊味切粒更好吃,切片口感略有牺牲
- 调味只需要酱油,上色均匀即可
- 酱油先倒到炒勺上,方便调整

【配料】
- 葱取葱白和葱段等长
- 加萝卜的话,甜些,也健康
萝卜过油才甜,所以要第一个加
- 加香菇玉米的话,在腊味后加入
加点水转大火爆香,再转回中小火继续

【小彩蛋秘诀】
蒜头一颗,拍扁,和腊肉腊肠一起小炸
有点焦黄时取出(喜欢吃蒜头可以留着)
蒜头加持的炒饭特别香,不吃蒜的也ok
基本上不说没几个人知道中间加过蒜头

【糯米烧卖】
吃不完可找些饺子皮包成糯米烧卖
可参考以下菜谱
https://www.xiachufang.com/recipe/106752296/
 

最简单-腊味炒糯米饭相关分类

该菜谱发布于 2021-02-06 14:10:14
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