【烤琵琶腿】Sticky Ginger And Black Bean Chicken

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翻译参考自《Donna Hay》杂志,主要供自己再次烹饪参考备份。
用超市容易买到的食材做出不太中式味道的一餐。我自己食用的感受是:没想到黑豆豉调味效果这么好,是未尝过的惊喜味道。

用料  

黑豆豉(非老干妈豆豉) 1/3杯(80毫升)
姜(磨碎) 1汤匙
蜂蜜 1/4杯(90克)
柠檬汁 1/4杯(60毫升)
琵琶腿 12个
西兰花 2个
咸花生(切碎) 1/4杯(35克)

【烤琵琶腿】Sticky Ginger And Black Bean Chicken的做法  

  1. 把姜磨碎(可以姜蓉),黑豆豉磨成不那么固体的状态(我自己是这样做的)。

  2. 把磨碎的姜、磨匀的豆豉、蜂蜜、柠檬汁放入容器中混合在一起,拌匀后涂抹在鸡腿上,腌制10分钟。原文写10分钟,我会选择更久。

  3. 烤箱预热220度,把腌好的鸡腿放入有烤纸的烤盘中(烤纸不是重点)。烤15-20分钟左右(或变得非常黏)后把鸡腿翻转继续烤。所以在烤箱内的总共时长大概是35-40分钟左右,可以多观察烤箱内食物状态灵活调整。

  4. 在烤鸡腿时,清洁处理好西兰花后把西兰花放在沸腾的盐水锅中煮3-4分钟直到变软,捞出后将西兰花切成两半,放在盘子中间。

  5. 鸡腿烤出后放在西兰花上,撒上咸花生碎,搭配米饭享用。花生碎搭配鸡腿一起食用非常美味,并不是单纯的装饰作用,勿忽略。

小贴士

每种配料用料多少请自己灵活掌握。
 
该菜谱发布于 2021-02-06 21:35:00
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