高颜美味-北非蛋

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北非蛋-Shakshuka是起源于突尼斯的美食,在土耳其,以色列等国家都非常受欢迎,是一道非常经典的鸡蛋料理,也是另一种鸡蛋配番茄的神仙吃法。

北非蛋是非常健康美味的菜品,关键很容易制作,推荐尝试,可以搭配硬壳白面包,如果没有配上蒜香味的法棍也是相当不错的选择

用料  

鸡蛋 4个
整只番茄罐头 1罐
洋葱 1个
大蒜 3-4瓣
彩椒 1个
香菜 2-3根
适量
甜椒粉 适量
孜然粉 适量
辣椒粉 适量
黑胡椒粉 适量

高颜美味-北非蛋的做法  

  1. 合影

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤1
  2. 处理食材,香菜切段,其他蔬菜都切丁

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  3. 锅中倒入橄榄油,下洋葱翻炒

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤3
  4. 洋葱炒软,倒入彩椒和蒜末

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤4
  5. 翻炒至食材呈现微微的焦糖色

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤5
  6. 倒入番茄罐头,捻碎炒匀

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤6
  7. 加入盐,孜然粉,彩椒粉,辣椒粉,孜然粉是灵魂,要多放些

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤7
  8. 用勺子做出4个小坑

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤8
  9. 鸡蛋发碗里后,慢慢倒入小坑,这样好定型

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤9
  10. 盖上锅盖,根据个人喜好鸡蛋的成熟程度,中小火焖3-5分钟,然后揭开盖子撒上黑胡椒粉

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤10
  11. 最后撒上香菜就好了

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤11
  12. 北非蛋+黑咖啡+蒜香法棍=完美!

    高颜美味-北非蛋的做法 步骤12

小贴士

1. 用番茄罐头味道更浓郁,没有可用3个新鲜西红柿+适量番茄沙司代替
2. 不吃辣可以不放辣椒粉,但是灵魂孜然粉要多放
3. 最后的点缀用香菜或欧芹都可以
4. 用平底锅制作
 

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该菜谱发布于 2021-02-08 14:40:29
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高颜美味-北非蛋的答疑

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