快手：上述材料全部混合搅拌成固态。（扁桃仁片和亚麻籽就是为了使液态变固态，固态了就不要加了）
压成薄饼，烤箱160度 15分钟。 时间可以酌情加，不可减，因为会不够脆！ 180度会焦，所以我160度。
烤完切片，装起来做零食！
生酮炸弹，几乎没碳水……
上传你做的亚麻籽扁桃仁片（生酮零食
十点睡-3
