排骨 | 500克 |
豆角 | 400克 |
土豆 | 2个 |
熟玉米 | 1根 |
宽粉 | 适量 |
八角 | 1个 |
料酒 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
葱 | 一根 |
姜 | 4片 |
蒜 | 4瓣 |
花椒 | 10粒左右 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 1勺 |
味精 | 适量 |
中筋面粉 | 350克 |
酵母 | 3克 |
白糖 | 20克 |
牛奶或者水 | 210克 |
香叶 | 一片 |
把白糖放进面粉里搅拌均匀,酵母放进牛奶里融化之后缓慢倒进面粉里,一边倒牛奶一边用筷子🥢搅拌面粉,牛奶🥛不要一下子都倒进面粉里要一边倒一边观察面粉状态,搅拌成无干粉状态就可以了,因为每款面粉吸水性不一样,我的210克牛奶做参考。揉成图片状态就行,不用特别光滑,盖上保鲜膜放进发酵箱发酵,如果室温高直接室温发酵就行。牛奶也可以换成水。
排骨焯水去腥味:排骨洗干净,炒锅里放清水加入两勺料酒,再放入排骨,水开之后再等一分钟把排骨捞出来放进高压锅里,高压锅里放入香叶、大料、两片姜,放清水没mo过排骨,按到排骨键。
等待发酵中把葱姜蒜准备好,姜切片,葱切碎一点,,宽粉用热水泡软备用
面粉发酵好拿出来揉至少三分钟以上排气,尽量多揉一会,擀成大圆饼,抹一层食用油再撒一点点盐,撒葱花
把面饼折叠之后切段,切段这步没拍照,大概4厘米左右宽度
揪着两头反方向拧,盖上保鲜膜
高压锅压熟排骨之后把排骨捞出来,只捞排骨,炒锅放油放入花椒粒,出香味就把花椒粒捞出来扔掉,再放入葱花和姜片,煸出香味放入排骨,放一勺老抽和两勺生抽,翻炒几下放入芸豆和土豆翻炒,放入玉米、适量盐和蒜、十三香、鸡精翻炒均匀,再放入宽粉,宽粉要埋在菜的中层,然后把高压锅里烀排骨的肉汤倒进炒锅里,最后把花卷铺到菜上面
大火十五分钟之后关火,不要掀锅盖要再闷五分钟,这是做好的样子
锅直接端上桌了🥱,如果饭量不大够三个人吃了