准备食材:剁成块的猪蹄,西红柿。
锅中加凉水,猪蹄倒入,将水烧至沸腾,去除浮沫。
猪蹄用凉水过两遍,控干水分,放在一边备用。
热锅,倒入适量油,放入几块冰糖。将冰糖加热至完全融化,成粘液状。
将控干水分的猪蹄倒入锅中,不断翻炒,使猪蹄充分上色。
上好色的猪蹄盛出装盘备用。
西红柿去根部,切块。
葱切段,姜切块,蒜切片,小米辣切条。
锅里放少量油,放入姜、蒜、小米辣,炒出香味。
倒入切好的西红柿。
翻炒2分钟左右,使西红柿汁充分炒出。
倒入上好色的猪蹄。
加水至漫过猪蹄,加入少许盐,然后大火烧开后,开中火炖40分钟。
撒上葱花,装盘出锅。