鲍汁杏鲍菇

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用料  

杏鲍菇 1个
鲍鱼汁 2勺
西兰花 半朵
蚝油 半勺
红烧酱油 半勺
清水 半碗

鲍汁杏鲍菇的做法  

  1. 准备主材,半朵西兰花、一个胖大的杏鲍菇

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤1
  2. 西兰花放入水中,加入植物清洗剂和盐浸泡

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤2
  3. 杏鲍菇切厚片,约8mm,正反面打花刀

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤3
  4. 平底不粘锅加热放油,比平时炒菜略多一点。摆入杏鲍菇,很快将油吸干。

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤4
  5. 加热时杏鲍菇会出水、也会吐出一部分油

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤5
  6. 中火加热,适当翻面

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤6
  7. 利用这个时间把西兰花冲洗干净、焯水,水中加半勺盐和几滴油

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤7
  8. 西兰花煮2分钟,捞出摆盘

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤8
  9. 杏鲍菇每面煎约3-5分钟,观察颜色发焦发黄,倒入混合好的调味汁。

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤9
  10. 中小火煮,中间翻面使杏鲍菇两面上色入味,至剩汤汁少许关火。

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤10
  11. 倒入盘中,整理一下位置,OK了

    鲍汁杏鲍菇的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2021-03-04 16:39:18
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鲍汁杏鲍菇的答疑

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