凤梨虾仁

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春天不减肥,夏天徒伤悲,春天是凤梨上市的季节,凤梨清甜多汁,味道可口,搭配上虾仁炒制,用料简单,味道酸甜,非常好吃,搭配上理想燃料,大口吃虾也能瘦。

用料  

食材
虾仁 9个
凤梨 100克
调料
腌虾仁 盐1克,白胡椒粉1克,淀粉1克。
淀粉水 盐1克,糖3克,淀粉2克,水80毫升。
玉米油 10毫升

凤梨虾仁的做法  

  1. 大虾挑出虾线,去头剥壳,留下尾巴最后一节。

    凤梨虾仁的做法 步骤1
  2. 加盐,白胡椒粉,淀粉腌制15分钟。

    凤梨虾仁的做法 步骤2
  3. 凤梨去皮切成大小适中的方块。如果是用菠萝的话,需要用盐水泡15分钟。

    凤梨虾仁的做法 步骤3
  4. 加盐,糖,淀粉水调制一个淀粉水,最后收芡。

    凤梨虾仁的做法 步骤4
  5. 锅内放入油,油热,放入虾仁炒制至两面略焦。

    凤梨虾仁的做法 步骤5
  6. 加入凤梨丁翻炒。

    凤梨虾仁的做法 步骤6
  7. 最后加肉调好的淀粉水,大火收芡。

    凤梨虾仁的做法 步骤7
  8. 酸甜可口,虾肉滑嫩。搭配上理想燃料,大口吃虾也能瘦。

    凤梨虾仁的做法 步骤8
  9. 一口一个,十分过瘾,凤梨做菜比生吃更加香甜。

    凤梨虾仁的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2021-03-05 09:21:11
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