家庭版烤鱼

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用料  

鲈鱼 1条
蔬菜 适量
洋葱 半个
金针菇 1把
葱、姜、蒜 适量
郫县豆瓣酱 1勺
火锅底料 1块
干辣椒、芝麻 适量
花生米 适量
料酒、糖 适量

家庭版烤鱼的做法  

  1. 鲈鱼(刺少)去鳞,背部切开,取出内脏,清洗干净,背部划几刀方便入味。

    家庭版烤鱼的做法 步骤1
  2. 葱,姜,花椒,盐,料酒,将鱼身里外涂抹到位,腌制20分钟。

    家庭版烤鱼的做法 步骤2
  3. 鱼放到烤架上,上下都要刷油。烤箱预热10分钟,200度上下火烤15分钟。⚠️烤鱼时会滴下油汁,建议烤架下放烤盘接着点,否则烤箱不好清洗。

    家庭版烤鱼的做法 步骤3
  4. 自己喜欢的蔬菜🥬清洗干净备用,我准备的木耳、油菜、小油菜、金针菇,圆葱切丝,葱姜蒜切粒,小米辣配色。

    家庭版烤鱼的做法 步骤4
  5. 烤盘底放圆葱、木耳、金针菇、油菜等爱吃的蔬菜。

    家庭版烤鱼的做法 步骤5
  6. 烤好的鱼放蔬菜上。

    家庭版烤鱼的做法 步骤6
  7. 锅中底油,葱姜蒜爆香,放入一勺郫县豆瓣酱,一块火锅底料(喜辣就多放),调味儿:料酒、生抽、糖、蚝油、盐、鸡精+清水烧开。

    家庭版烤鱼的做法 步骤7
  8. 炒好的料汁倒在烤好的鱼身上,再放入烤箱烤10分钟。

    家庭版烤鱼的做法 步骤8
  9. 取出烤盘,放香菜段,干辣椒,锅中烧热油浇到鱼身上。

    家庭版烤鱼的做法 步骤9
  10. 撒上白芝麻,再放点花生,家庭版烤鱼就OK了✌️。

    家庭版烤鱼的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2021-03-05 09:24:56
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家庭版烤鱼的答疑

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