红糖馒头

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方便快捷的早餐馒头加鸡蛋,营养又抗饿,对需要的减肥人群也友好。

用料  

红糖 100克
面粉 1千克
温水 500克
酵母 4克

红糖馒头的做法  

  1. 先用热水把红糖化开,把红糖水倒入剩余的温水中,此时总量为500克,不烫手,加入4克安琪牌酵母搅拌均匀。再把温水倒入1千克面粉中,边倒边搅拌成絮状,最后用手揉成一个光滑的面团,放在36℃环境下醒发1个小时左右达到原面团的2倍左右。(此时面团中间呈蜂窝状,用手指在面团的中间戳个洞,不塌陷,说明面团醒发好了)

    红糖馒头的做法 步骤1
  2. 然后揉面团,把里面的气体排出,一分为四,揉成光滑的长条型,最后切成小方块,放在蒸箱里第二次醒发30分钟,最后打开蒸箱开关,温度设置100℃,时间20分钟开始蒸,结束后闷5分钟就可以拿出来了。

    红糖馒头的做法 步骤2
  3. 此时是蒸好后的馒头,1千克面粉做了40几个小馒头,香甜可口。

    红糖馒头的做法 步骤3

小贴士

用了美大集成灶蒸箱款,1千克面粉做的馒头一次性搞定。没有蒸箱的,家里普通的蒸锅分批蒸也是可以的。
 
该菜谱发布于 2021-03-05 11:24:04
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红糖馒头的答疑

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