鲍鱼去壳去内脏取肉,切花刀洗净后备用。
泡发竹荪前需要用温水,加入少量食盐充分泡洗约10分钟。脏东西清洗干净后并将竹荪顶部的小白圈切除。
排骨切块后放入沸水中稍微汆烫,焯去血水与浮沫。
将焯水后的排骨放入锅内,加入适量水,大火煮沸后转小火炖煮1小时。
时间到后放入鲍鱼和姜片,继续煲1小时。最后放入清洗好的竹荪,煲最后30分钟,起锅前放入适量盐调味即可。
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