鸡大腿用小美3个5洗净。
1⃣️鸡腿上划上1-2刀,放入1包盐焗鸡粉码味半小时左右。2⃣️蒸锅上汽后蒸20分钟。(小美主锅加500克水,水开后设20分钟/V/速度1)结束后筷子能轻轻戳穿鸡肉即熟。
蒸鸡肉时准备调料:香菜、蒜、姜、小米辣切沫,柠檬切小片,再加入1汤勺生抽,5克糖、5克蚝油。
蒸好的鸡腿手撕去骨,蒸肉汁与调料一起拌入鸡肉即可食用。
上传你做的减脂餐~盐焗柠檬鸡腿