银耳莲子汤

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用料  

银耳 10小朵
莲子 1-2小把
冰糖 两小勺
红枣 2颗
枸杞 一小勺
百合 两小把
适量

银耳莲子汤的做法  

  1. 银耳(通江银耳,小朵的)、莲子(洪湖白莲子)泡两个小时。

  2. 枸杞、百合、红枣洗干净备用。

  3. 银耳撕的碎一点,跟莲子、冰糖一起放入锅里,加水没过银耳,然后再多加一点水(看你想喝多稠的)。大火煮开后,转小火慢慢炖三四十分钟。注:火开后二十分钟or出锅前15分钟把枸杞红枣百合放进去,百合煮太久就碎了,不要问我怎么知道的😭

  4. 我用的这个银耳大概20多分钟就有点出胶了,如果你不喜欢出胶的银耳,那可以换一种…洪湖白莲子是面面的感觉,好吃!如果你喜欢脆一点口感的,就换一种…

小贴士

具体用量多少可以根据你喜欢稠/稀决定,我煮的是比较稠的那一种。
 
该菜谱发布于 2021-03-07 13:54:28
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银耳莲子汤的答疑

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